Gezonde werkomgevingen waar werknemers met plezier werken

Als personeel door lichamelijke belasting uitvalt, weet je hoe verlammend dat kan zijn. Niemand wil thuis zitten met klachten die direct uit het werk voortkomen. Iedereen wil graag gezond door het leven gaan, zonder lichamelijke klachten, en volledig kunnen meedraaien in het werk dat ze doen. Bovendien is het voor jou als werkgever al een hele uitdaging om genoeg personeel te vinden. Met de krapte op de arbeidsmarkt kan je je dit soort uitval simpelweg niet veroorloven.

Waarom dit nu écht belangrijk wordt

Een prettige, veilige en gezonde werkomgeving waar jouw team met plezier kan werken is van essentieel belang, niet alleen voor je mensen, maar ook voor jouw positie als werkgever. In de strijd om talent is dit een cruciale differentiator. Toch blijkt uit onderzoek dat lichamelijke klachten al jaren terug te vinden zijn in de top 3 van verzuimoorzaken. Meer dan twee op de vijf werkenden in Nederland heeft te maken met lichamelijke belasting, waardoor ze risico lopen op overbelasting. Het gevolg? Werknemers vallen uit, personeelskosten nemen toe, en je continuïteit staat onder druk.

Wat is lichamelijke belasting eigenlijk?

Lichamelijke belasting, ook wel fysieke belasting genoemd, is de belasting van je spieren, botten, gewrichten, pezen en banden. Het gaat om je bewegingsapparaat. Iedere werknemer heeft ermee te maken, bijvoorbeeld bij het verplaatsen van producten: tillen, dragen, duwen, trekken. Daarbij worden de spieren en gewrichten in rug, schouders en armen belast.

Wanneer deze belasting te hoog wordt, spreken we van overbelasting—en daar ontstaan lichamelijke klachten. Maar let op: het omgekeerde is ook een risico. Zit je veel tijdens het werk? Dan loop je juist risico op fysieke onderbelasting, wat naast klachten aan het bewegingsapparaat ook leidt tot grotere gezondheidsrisico’s zoals hart- en vaatziekten, overgewicht en diabetes.  Het gaat dus om balans.

Hoe wij dit aanpakken: de VHP-werkwijze

Wij helpen bedrijven zoals jij met het écht aanpakken van fysieke belasting. Niet door mensen met klachten op te lappen, dat is symptoombestrijding. Nee, we gaan naar de oorzaak.

Bij onze aanpak kijken we altijd naar het geheel: jij als persoon, de techniek waarmee je werkt, en de manier waarop het werk is georganiseerd. Deze drie factoren spelen samen. Door de optimale balans tussen deze elementen te vinden, ontwerpen we werkomgevingen waar jouw team duurzaam zijn werk kan doen—en waarbij efficiëntie, snelheid en kwaliteit gewaarborgd blijven.

Ons stappenplan

Stap 1: De verkenning

We starten met jouw vraag. In een of meerdere gesprekken bepalen we samen wat je werkelijk nodig hebt en wat je doel is. We analyseren hoe het nu gaat en denken praktisch mee over hoe je het wilt hebben. Samen bepalen we de strategie om daar te komen. En één ding is duidelijk: we krijgen het onder controle.

De resultaten van deze verkenning vertalen we in een plan van aanpak op maat. Hierin beschrijven we de integrale aanpak waarmee we het probleem gaan aanpakken: wat we gaan doen, waarom we dit doen, en hoe we het aanpakken. Dan kunnen we van start.

Stap 2: De analyse

Met het plan van aanpak als basis gaan we aan het werk. We bezoeken jouw werkplek, spreken met iedereen in het proces, van werknemers tot managers, en zoeken uit waar fysieke belasting een knelpunt kan zijn.  Waar fysieke belasting echt een risico lijkt, doen we verdiepend onderzoek om dit vast te stellen of uit te sluiten. Daarbij maken we dankbaar gebruik van wat jouw team weet: zij kennen hun werk van binnenuit en voelen direct waar de ongemakken zitten. In dit hele proces trekken we samen met hen op.

Vervolgens bespreken we de resultaten met jou en je team. Doel? Inzicht geven en bewustzijn creëren over waar het werkelijk om gaat.

Stap 3: Samen verbeteren

Nu we weten waar de verbeterpunten liggen, gaan we aan de slag. We verkennen samen diverse oplossingsscenario’s en bespreken met al je stakeholders welk scenario het best aansluit bij jouw organisatie en budget. Waar nodig helpen we die scenario’s om te zetten in concreet toepasbare oplossingen. We gebruiken daarvoor diverse technieken, zoals mock-up sessies, ontwerpen voor inrichting, praktische modellen. We laten je in ieder geval niet zwemmen bij het verder uitwerken van de oplossing.

Stap 4: Implementeren & borgen

Nu begint het echte werk. Dit is de fase die veel organisaties onderschatten.  Goede ideeën zijn nog geen werkelijkheid. Om er voor te zorgen dat alles wat je hebt bedacht werkelijk gebeurt, geven we blijvend aandacht aan het onderwerp fysieke belasting. We helpen je met de praktische implementatie en denken mee over hoe je de verandering stap voor stap in je organisatie verankert.

Waarom is dit zo belangrijk? Omdat gedragsverandering tijd vraagt. Het is natuurlijk gedrag van mensen om bij de minste tegenslag weer terug te vallen in de oude werkwijze. Met een solide implementatie, tijd, ruimte en voorbeeldgedrag uit de leiding is de kans op echte borging veel groter.

Wat levert het op?

Met onze aanpak ben je verzekerd van:

• Minder lichamelijke belasting en klachten bij je team

• Lager ziekteverzuim door fysieke belasting en dus lagere ziektekosten

• Aantrekkelijk werkgeverschap waarmee je nieuwe collega’s aantrekt en behoudt

• Een prettige werkomgeving voor nu en de toekomst

Dit is niet zomaar een project. Dit is een investering in de gezondheid van je team en de continuïteit van je bedrijf.

Praktijkvoorbeelden

Deze klanten gingen je voor, lees hun verhaal:

Terugdringen fysieke belasting met een praktische aanpak

Onderzoek fysieke belasting bij Maasstad patiëntbegeleiding

Training en coaching on the job fysieke belasting bij PostNL